La méthode F’ÂMES :le meilleur des Thérapies brèves & du Coaching émotionnel
Mon expérience et mes compétences me permettent de proposer un accompagnement prenant en compte les aspects émotionnel, corporel, énergétique. Pour structurer cet accompagnement et le rendre le plus efficace possible, j’ai mis en place la méthode F’ÂMES.
"Une méthode incroyable qui provoque des déblocages exceptionnels.." ★★★★★ Leslie T.
Une combinaison efficace de 4 techniques complémentaires
Harmonisation Globale
L'Harmonisation Globale est une méthode de soin énergétique qui vise à rétablir l'équilibre et l'harmonie dans le corps et l'esprit. Elle a été créée par le Dr Thérèse Quillé, médecin généraliste homéopathe, dans les années 1990.
C’est une méthode qui propose une prise en charge globale du consultant. L’Harmonisation globale s’inscrit dans l’idée que tout le vécu de la personne reste mémorisé dans le corps, sous forme de mémoires cellulaires. A partir du symptôme déterminé au début de la séance, et grâce au test de réponse musculaire, la méthode permet de remonter à l’origine du traumatisme qui a créé le symptôme physique, psychique ou émotionnel. Ensuite, grâce à des phrases précisément choisies, la mémoire traumatique se libère du corps du consultant, qui recouvre calme et énergie. Et peut même rapidement oublier symptôme et origine traités durant la consultation. Grâce à l’Harmonisation Globale, on peut traiter:
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Constellations Familiales
Les constellations familiales sont une approche thérapeutique qui vise à explorer et à résoudre les problèmes émotionnels et relationnels en utilisant une représentation spatiale (visualisation) de la famille ou du système dans lequel la personne évolue.
Cette méthode a été développée par le psychothérapeute allemand Bert Hellinger dans les années 1990. Elle repose sur l'idée que les traumatismes, les conflits et les dynamiques relationnelles non résolus dans la famille ou le système peuvent avoir un impact sur les générations suivantes et causer des problèmes émotionnels et relationnels.
Lors d'une séance de constellations familiales, le thérapeute invite le patient à choisir des représentants pour les membres de sa famille ou de son système. Ces représentants sont ensuite placés dans l'espace en fonction de leur rôle et de leur relation avec les autres membres du système. Le thérapeute observe alors les interactions entre les représentants et utilise des techniques de résolution de conflits et de réconciliation pour aider à rétablir l'équilibre et l'harmonie dans le système.
Les constellations familiales peuvent aider à résoudre des problèmes émotionnels et relationnels profonds et à améliorer le bien-être général.
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Enfant Intérieur
L'enfant intérieur est un concept utilisé en psychothérapie pour désigner la partie de notre personnalité qui correspond à notre enfance et à nos expériences émotionnelles précoces. Cette partie de nous peut être blessée, négligée ou ignorée, ce qui peut causer des problèmes émotionnels et relationnels dans notre vie adulte
L'idée derrière le travail sur l'enfant intérieur est de se reconnecter avec cette partie de nous-mêmes, de la comprendre et de la guérir. En explorant nos souvenirs d'enfance et en identifiant les émotions et les besoins non satisfaits, nous pouvons mieux comprendre nos schémas de comportement actuels et travailler à les changer.
Le travail sur l'enfant intérieur peut impliquer des techniques telles que la visualisation, la méditation, l'écriture et la thérapie par la parole. Il peut aider à améliorer l'estime de soi, à réduire l'anxiété et la dépression, à améliorer les relations interpersonnelles et à augmenter le bien-être général.
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Energie Quantique
Les pratiques quantiques et holistiques sont des approches thérapeutiques qui visent à traiter la personne dans sa globalité, en prenant en compte les aspects physiques, émotionnels, mentaux et spirituels. Ces pratiques s'appuient sur les principes de la physique quantique, qui suggère que tout dans l'univers est interconnecté et que nos pensées et nos émotions ont un impact sur notre santé et notre bien-être.
Les pratiques quantiques et holistiques peuvent inclure une variété de techniques, telles que la méditation, la visualisation, la respiration consciente, la thérapie énergétique, la guérison par le son et la thérapie par les couleurs. Ces techniques visent à rétablir l'équilibre et l'harmonie dans le corps et l'esprit, à réduire le stress et l'anxiété, à améliorer la santé physique et à augmenter le bien-être général.
Ces pratiques peuvent aider les personnes à prendre conscience de leur propre pouvoir de guérison et à développer des stratégies d'autosoins pour maintenir leur santé et leur bien-être à long terme.
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