Prochain mini-atelier le 28 septembre à 18h00 : informations et inscriptions (15 Euros)
Livre d'or

... Tu es lycéen(e) / étudiant(e), tu ressens du stress et des blocages...

... tu veux libérer tes freins pour accéder à ton plein potentiel...

Comment bien vivre ton adolescence et dépasser tes frustrations ?

  • Tu as peur d'échouer
  • Tu ressens une pression familiale et sociale
  • Tu te sens inefficace dans tes études, tu te sens découragé et tu as tendance à te replier sur toi-même

Et si tu n'agis pas...

  • Ta situation peut s'aggraver
  • Tu risques réellement d'échouer et de te sentir mal dans ta vie
  • La peur que tu ressens s'auto-nourrit et ne cesse de grandir

Alors que que tu recherches à ...

  • Réussir dans tes études
  • Te sentir bien dans ta vie
  • Obtenir un job qui te plaît et te sentir pleinement épanoui

Voici comment je peux t'aider...

  • Tu manques d'estime et de confiance en toi, tu as peur, elle t'empêche d'avancer et de réussir ce que tu entreprends
  • Juqu'a présent, tu t'en étais toujours remis aux autres sans vraiment prendre ta vie en main

Jusqu'à présent...

  • Tu te dis que les problèmes vont disparaître naturellement
  • Tu remets toujours au lendemain
  • Tes choix ne sont peut-être pas les tiens
  • Tu attends des solutions extérieures qui ne viennent pas

Si tu ne fais pas les bons choix...

Female standing in front of two roads.
  • Ta situation va s'aggraver : tu peux perdre ta motivation et sentir le doute s'installer en toi
  • Tu risques réellement d'échouer et de te sentir mal dans ta vie : tu peux avoir le sentiment de passer à côté de ta réussite et te sentir triste avant d'entrer dans ta vie professionnelle
  • La peur que tu ressens s'auto-nourrit et ne cesse de grandir : procrastination, immobilisme, perte d'envie, plus aucun passage à l'action, attentisme

Si tu as des ressources...

  • Tu peux ne ressentir que de l'amertume et de la frustration dans ta vie

Si tu es très sensible à l'échec...

  • Ta situation va s'aggraver : tu peux perdre ta motivation et sentir le doute s'installer en toi

C'est pourquoi j'ai créé

L'ACCOMPAGNEMENT Coaching ADO

Happy schoolgirl standing in school campus

Je t'accompagne à identifier les sources de tes freins et à programmer un schéma de réussite

  • Tu auras le sentiment d'être bien dans ta peau et motivé par tes choix
  • Et d'occuper la place qui est faite pour toi

Pour t'aider à te sentir bien dans ta vie !

  • Réussir dans tes études
  • Obtenir un job qui te plaît
  • Te sentir pleinement épanoui.
De par le métier que j'ai exercé durant de nombreuses années, mais aussi de par la relation que j'ai instaurée avec mes enfants, et grâce à ma grande curiosité sur le sujet, je comprends la complexité des étapes que tu as à traverser afin de t'accomplir. J'ai accompagné de nombreux jeunes, j'ai souvent été à leur écoute: les problématiques sont récurrentes. Et des solutions existent, notamment l'écoute active par quelqu'un qui a conscience du conflit intérieur que tu vis.
  • Mon expérience liée à mon travail en lien direct avec les jeunes
  • Mon expérience de mère, mais surtout l'adolescente que j'ai moi-même été
  • L'étroitesse entre les problématiques extérieures et les questionnements intérieurs que tu te poses
J'ai vraiment beaucoup aimé accompagner les jeunes que j'ai suivis, les écouter, et les questionner afin qu'eux-mêmes se posent les bonnes questions, pour avancer sereinement. Au fil du temps, je me suis aperçue que mon écoute leur permettait d'avancer et de progresser dans leurs problématiques. Ce qui m'a donné envie de développer cette solution.

Connais-toi...

  • Je détermine avec toi les contextes de difficultés
  • Je t'aide à identifier ton comportement et tes réactions intérieures qui te mettent en difficulté
  • Nous cherchons ensemble des solutions pour débloquer tes freins : Tu sauras identifier ce qui te conduit au stress et aux situations paralysantes. Tu agiras différemment
  • Tu passes à l'action et deviens autonome dans ta réussite: Tu vas adopter de nouveaux modes de fonctionnement, adaptés à tes choix et à ta réussite et qui confirment la confiance et la sécurité en toi
  • Tu reprends confiance en toi et te sens plus fort
  • Tu deviens de plus en plus autonome et sûr de tes choix
  • Tu te sens plus en sécurité pour avancer plus sereinement dans tes études et ta vie

Comment se déroule mon accompagnement ?

  • Etape 1: Entretien gratuit à la suite du premier contact
  • Etape 2: Choix de la prestation et démarrage
  • Etape 3: Programmation des séances pour atteindre l'objectif
  • Etape 4: Processus d'accompagnement de réalisation de l'objectif
  • Etape 5: Tu as les clefs en main pour réussir

Pour éviter...

  • Que ta situation s'aggrave
  • L'échec et le mal-être dans ta vie
  • Que la peur que tu ressens s'autonourrit et ne cesse de grandir

NOS OBJECTIFS...

Te sentir bien dans ta vie, réussir dans tes études, obtenir un job qui te plaît et te sentir pleinement épanoui.
  • Accompagnements et coaching
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À la séance

€ 70
  • 1h15 environ

Initiale

€ 140
  • 3 séances

Majuscule

€ 400
  • 4 à 6 séances

Majuscule +

€ 620
  • 6 à 10 séances

Urgence

€ 100
  • 2 h environ

Un premier pas vers toi

Commencer à en parler, c’est déjà entamer la résolution d’un problème…

  • Accompagnements et coaching
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Frédérique Zanini
LIVRE D'OR
« Expérience au top sa m’a beaucoup aider et je la recommande énormément une personne super gentille et très professionnelle »
Aurélie
"Très bonne expérience. Je ne savais pas comment elle pouvait m'aider. Grace à elle, je me sens mieux, après deux séances, elle m'a aidé à enlever mes blocages.Personne très douce, à notre écoute, qui ne juge pas, patiente. Je recommande les yeux fermés. »
Séverine
"Suite à la consultation avec Mme Zanini, Je me sens plus légère, l’impression d’avoir laisser un poids pendant l’harmonisation. Je pense plus du tout à mes soucis, disons même que je relativise complètement. Franchement je pense que ça m’a beaucoup aidé et du coup je vous remercie pour ce que vous avez fait ! Donc je suis ok pour refaire d’autres séances car je sens vraiment un changement que je ne saurai trop expliquer ! A très vite »
Victorine
"Praticienne très à l’écoute de l’enfant et des parents, travaille dans la bienveillance et le respect. Grâce à sa double casquette Frédérique a su canaliser, rassurer et guider notre adolescent afin qu’il reprenne confiance en lui et choisisse une voie qui lui est propre. »
Kolinda
"J'ai contacté Frédérique car je cherchais de l'aide dans un moment compliqué de ma vie. Frédérique a tout de suite identifié les blocages. Son accompagnement plein de bienveillance et de douceur m'a permis de mettre des mots sur les causes de certaines souffrances, de m'apaiser et d'entamer un processus de résilience. Je continue le travail avec elle, son aide est précieuse. Merci Frédérique »
Marie
"Le destin m'a conduit vers Frédérique et je ne regrette rien. Une bienveillance, une écoute et des méthodes incroyables donnent droit a des déblocages exceptionnels. Traînant de vieilles casseroles depuis toujours, je me redécouvre, je reprends ma place et je me sens apaisée. N'hésitez pas à franchir le cap, vous vous retrouverez en ouvrant ses portes. "
Leslie
"Frédérique est à l'écoute et sa bienveillance nous permet de dénouer des conflits intérieurs pour se sentir en confiance et épanouie. Je recommande particulièrement son approche de l'harmonisation globale dans des séances douces et puissantes. Les résultats sont surprenants."
Isabelle
"Frédérique est à l'écoute et sa bienveillance nous permet de dénouer des conflits intérieurs pour se sentir en confiance et épanouie. Je recommande particulièrement son approche de l'harmonisation globale dans des séances douces et puissantes. Les résultats sont surprenants."
Isabelle
"Frédérique nous reçoit dans une pièce chaleureuse au coeur de sa maison. Je découvre l'harmonisation globale avec curiosité. J'ai aimé ce moment doux avec une thérapeute passionnée qui ne compte pas son temps pour apporter du mieux-être. Merci."
Sophie - 09/22
"Frédérique est très à l’écoute et son expérience m’a permis de prendre confiance en moi ! Je recommande !"
Maris- 09/22
"J’ai contacté Frédérique à un moment donné dans ma vie où je me sentais perdue et seule. L’orientation de mon fils en 3è n’était pas chose facile pour moi, je n’arrivais pas à l’accompagner sereinement. Je me suis sentie écoutée, comprise et non jugée avec Frédérique. Son attitude professionnelle, son expertise, tout en me mettant à l’aise et en confiance, m'ont énormément apporté. Cela m’a permis d’avoir des prises de consciences bluffantes, de prendre du recul, de mettre le doigt sur mes peurs, mes freins tout en sachant que la seule chose qui m’importe est l’épanouissement de mon fils. Ceci m’a permis de continuer à accompagner mon fils plus sereinement. Merci du fond du cœur Frédérique, de ma part et je pense pouvoir le dire aussi, de la part de mon fils"
MP R - 09/22
"Je ne pourrais jamais exprimer à quel point Frédérique m’aura été bénéfique ! Une présence constante, à l’écoute et un accompagnement vraiment personnalisé ! Je ne peux que conseiller ses services ! Encore merci Frédérique !"
Gaetan C- 09/22